孕妇如何预防白癜风？ 孕妇是一个特殊的群体，她不仅有小生命，而且在这个阶段孕妇是需要照顾的，此时孕妇患白癜风是一件非常痛苦的事情，害怕这种疾病遗传给腹部的孩子，但也担心白癜风会随时复发。 孕妇如何预防白癜风？下面跟着常州白癜风医院一起来看看：

　　1.调整心态。

　　作为新妈妈，会有一定的身心负担，经常出现焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪容易诱发白癜风（白斑），所以孕妇应注意保持良好的态度，与家人沟通，情绪变化及时发泄，不积压，影响身体健康。

　　2.及时补充营养。

　　孕妇应注意增加饮食，尽量不挑食，注意各种营养摄入，保持自身微量元素的平衡，在医生的指导下及时补充身体的微量元素和维生素，以治疗白癜风。

　　3.减少有害食物的摄入。

　　蔬菜和水果在食用前应反复用净水冲洗。如果时间允许，洗涤后用净水浸泡15~30分钟，然后冲洗食用，以减少农药和其他有害残留物。儿童食用水果应在洗涤后剥皮，不要吃超过重金属盐标准的食物，如铅容器加工的爆米花。

　　4.小心使用化妆品。

　　孕妇应谨慎使用一些对皮肤有刺激性的护肤品和化妆品。避免接触酚类和酚类化学物质。这些物质可以抑制酪氨酸酶的活性，直接使皮肤脱色。一般在化妆品、消毒剂、橡胶制品中很常见，使用时要小心。染发剂含有苯胺，不宜使用。

　温馨提示：长期暴露在强光下，应采取防晒措施。临床观察显示，旅游和海浴后不仅患者较多，而且皮肤损伤更加顽固，难以治好。长期户外活动应尽量避免阳光直射，可覆盖或涂抹防晒霜。