一，保持良好的精神状态。

　　长时间处于不良情绪状态，会影响人的神经、内分泌等系统功能，从而导致白癜风的发生。对于白癜风患者，在发病后要做好调整，以良好的心态面对疾病，良好的心态也可以加速其康复。

　　二，合理健康饮食。

　　合理饮食是预防白癜风的一种方法，尽量避免不良饮食习惯，如果长时间不按时进食，进食，吸收营养不均衡，就无法很好地补充人体所需的微量元素和矿物质。应少吃维生素C含量高的食物，保持饮食卫生，营养均衡。

　　三，做好相关护理工作。

　　每天受到外界因素的刺激，应注意护肤，尽量避免每天磕磕碰碰，暴晒日光，平时使用温和型护肤品等。

　　为了防止白癜风的进一步传播，还应注意提高自身免疫力。另外，在治疗过程中，一定要坚持，保持良好的心态